هرچه آید زین سپس بنهفتنی ست

این مباحث تا بدینجا گفتنی ست   هرچه آید زین سپس بنهفتنی ست

ور بگویی ور بکوشی صد هزار  هست بیگار و نگردد آشکار

تا به دریا سیر اسپ و زین بود     بعد ازینت مرکب چوبین بود

مرکب چوبین به خشکی ابترست  خاص آن دریاییان را رهبرست

این خموشی مرکب چوبین بود  بحریان را خامشی تلقین بود ...

وآن کسی کش مرکب چوبین شکست  غرقه شد در آب او خود ماهیست مولانا .

body language» (زبان حرکات بدن ) چیست ؟

یکی از مهم ترین خصوصیات انسان که او را نسبت به سایر موجودات برتری می دهد قدرت تکلم و سخن گفتن اوست. او می تواند با به کارگیری کلمات و جملات احساسات و نیات درونی اش را بیان کند و دیگران را از آن آگاه نماید.

از طرفی خواسته یا ناخواسته در فضایی که آن را سکوت و خاموشی می نامیم و با زبان بی زبانی تنها با آنچه «body language» یا زبان حرکات بدن و اجزای آن خوانده می شود، می تواند به خوبی احساسی را انتقال داده یا معنای کلامی را تغییر دهد. هرگز اظهار دوستی و علاقه شخصی در حالی که اخم کرده و ترشرویی نشان می دهد، قابل قبول نیست. بنابراین به کارگیری این ۲ زبان در یک جهت و راستا می تواند به خوبی در بیان هیجانات، عواطف و احساسات به کار رود. اما در میان دنیای خاموش و بی زبانی، زبان های گویای دیگری هم هستند.

ادامه نوشته

عدم اعتبار خبر مربوط به کشتار بنی قریظه

کتاب سیره ابن اسحاق اگر چه قدیمی ترین کتاب سیره محسوب می شود، اما منقولات وی توسط برخی معاصرین متنفذ وی مورد مناقشه واقع شده، چیزی که در مورد سیره ابن اسحاق مورد اتفاق نسبی است، عدم اعتماد به نقلهای وی درباره دیگر ادیان است، وی متهم به نقل از منابع ضعیف و غیرقابل اعتماد در این حوزه است، بویژه منابع یهودی و مشخصا نقل وی درباره یهودیان بنی قریظه پرمناقشه ترین مطلب کتاب وی است. بنابراین خبر واحد ابن اسحاق در این زمینه غیر قابل اعتماد است.

ادامه نوشته

یادی از دکتر افتخاری پزشک خدوم  متدین ومردمی بیرجند

وی متولد نوقند از توابع بخش درمیان بیرجند است. نبوغ علامه فرزان درکشف و شناخت استعدادها وی را به ادامه تحصیل در دانشکده پزشکی دانشگاه تهران هدایت نمود که نتیجه ی ارزشمندی را بدنبال داشت .ایشان در 5شنبه 17شهریور 1379 حین طبابت وخدمت به مردم جان به حضرت دوست تقدیم کرد .

منادی گفت: با افغان و زاری!!                        دریغا مرد دکتر افتخاری
دریغا دکتر محبوب ما رفت                             طبیب نامدار و خوب ما رفت
زتقوا جامه ای نیکو به برکرد                          به عقبی ناگهان عزم سفرکرد
زهی براو که در حین طبابت                          نموده دعوت حق را اجابت
چهل سال همچویک شمع شب افروز              مداوا کرده بیماران شب و روز........
همه خدمت به مردم افتخارش                      درود پاک مردم بر مزارش .

سروده دکتر زمانی پور در رثای زنده نام دکتر ضیاعلی افتخاری که روانش غریق رحمت حق باد .

ادامه نوشته

برخی از بزرگان چنین گفته اند:

(رابرت لی فراست Robert Frost)

 نیمی از مردم جهان، افرادی هستند که چیزهایی برای گفتن دارند ولی قادر به بیان آن نیستن

ونیم دیگرافرادی هستند که چیزی برای گفتن ندارند ،اما همیشه در حال حرف زدن هستند

"جـروم دیـویـد سـالـیـنجـر"...

جـهـان سـوم جـایی سـتــــ كـه هـر كـس بخـواهـد مـمـلكـتـش را آبـاد كـنـد خانـه اش

خـرابـــــ مـیـشـود ، وهـر كـس بخـواهـد خانـه اش را آبـاد كـنـد بـايـد یـرای ويـرانی

مـمـلكـتـش بكـوشـد.

ادامه نوشته

نم( NAM) مخفف عبارت انگليسي « Non-aligned movement»

نم نه غم  مخفف غیر متعهد ها بلکه نم زیرا
نم( NAM) مخفف عبارت انگليسي « Non-aligned movement» به معناي جنبش عدم تعهد است. نم، گروه بزرگي از كشور هاي (116 كشور) جهان است كه پس از جنگ جهاني دوم به شكلي فعال اتحاد نظامي و سياسي با هريك از دو بلوك غرب يا شرق را رد كردند. در ابتدا رهبران چند كشور كه خارج از دو بلوك شرق وغرب بودند، سعي كردند كه با گردهم آوردن كشورهاي جهان سوم همبستگي خود را در مقابل دو بلوك شرق و غرب به نمايش بگذارند. رهبران موسس اين جنبش جواهر لعل نهرو (هند)، مارشال تيتو (يوگسلاوي)، احمد سوكارنو ( اندونزي) وجمال عبدالناصر ( مصر) بودند. خصوصيات مشترك اين چهار رهبر سياسي در اين بود كه همه آنان مبارزات ضد استعماري داشتند و براي دستيابي به استقلال كشور خود مبارزاتي سخت و طولاني انجام داده بودند.

ادامه نوشته

دوازده نكته مهم و مهمتر در مديريت

      پاسخ به سوال مهم است - ايجاد سوال مهمتر

 ماهي دادن به نيازمند مهم است - آموزش ماهي گرفتن مهمتر

 تشويق به موقع مهم است - علت را به فرد گفتن مهمتر

 خوبي کسي را گفتن مهم است - آموزش چگونه خوب بودن مهمتر

 عيب کسي را به او گفتن مهم است - عيب خود را پرسيدن مهمتر

گفتن مهم است - - سكوت به موقع مهمتر به موقع

 علم و بصيرت مهم است - انديشه و تدبير مهمتر

 خوب گوش دادن مهم است - به کارگيري آنها مهمتر

 کار درست انجام دادن مهمتر کار را درست انجام دادن مهم است -

 صداقت و راستي مهم است - مصلحت انديشي درست مهمتر

 مديريت مهم است - رهبري مهمتر

 من مهم است - ما مهمتر

عظمت ستارگان غول پیکر در برابر اندازه ی زمین و خورشید

خورشید ستاره ای است که بسیار از زمین بزرگ تر است. ولی در مقایسه با ستارگان غول پیکر اطراف ما بسیار کوچک!!

ان الله خالق کل شیء و هو الواحد القهار

لا اله الا هو فأنی تؤفکون


زمین
ادامه نوشته

 می‌دانید چه لذتی دارد، وقتی کرم قلابِ ماهیگیریِ شیطان برای به دام انداختن مردان شهر نیستید؟

می‌دانید چه لذتی دارد، وقتی می‌بینی که می‌توانی اطاعت خدایت را بکنی؛ نه اطاعت هوای نفست را؟

می‌دانید؛ واقعاً می‌دانید که چه لذتی دارد وقتی در خیابان راه می‌روید؛

در حالی که یک عروسک متحرک نیستید؛ یک انسان رهگذرید.

واقعاً چه لذتی دارد این حجاب. لذتی وصف ناشدنی...

خدایا؛ لذت حجابم مدام باد...

ادامه نوشته

آیا میدانید ؟

فلینظر الانسان الی طعامه (عبس 24) انسان باید به غذای خویش بنگرد.

 1-آیا میدانید قرمزی درون کالباس از گوشت تاج خروس است.(زیر دندان خود حس کرده اید.)

 2-آیا میدانید ماده اولیه کالباس از سویاست که سودازا و مضر است و موجب کم حافظگی می شود.بنابر شواهد عینی زایدات گوشت وگوشت های غیر قابل استفاده برای ساخت سوسیس و کالباس استفاده می شود.

 3-آیا میدانید پیامبر اسلام (ص) فرموده اند گوشت گاو مرض است. روغن آن دارو و شیر آن شفا است.

 4-آیا میدانید گوشت گاو به گفته بو علی سینا عامل 16 بیماری مهلک می باشد که اولین آن سرطان و دومین آن مالیخولیا (اسکیزوفرنی) و سومی آن بواسیر می باشد. جنون گاوی ویروس و میکروب نیست بلکه پروتئین گاو است.

 5-آیا میدانید در شیر پاستوریزه فقط 2درصد چربی حذف شده و به جای هزینه پاستوریزاسیون ماده نگهدارنده بنزوات سدیم زده میشود که خطر ناک و سرطان زاست.

ادامه نوشته

کجا ساکن شویم

مولاعلی علیه السلام «واسكن الأمصار العظام فانّها جِماع المسلمين، واحذر منازل الغفلة و الجفاء و قلّة الأعوان على طاعة اللّه؛ در شهرهاى بزرگى كه مركز اجتماع مسلمانان است، مسكن گزين و از محيط و جوامعى كه اهل غفلت و ستمكارى در آنجا هستند و يارانِ مطيع خدا كمتر در آن نواحى يافت مى‏شوند، بپرهيز.

زکریای رازی

 

ابوبكر محمد پسر زكرياي رازي فيلسوف و عالم طبيعي و شيمي دان و پزشك بزرگ ايران عالم اسلامي و ملقب به جالينوس المسلمين از مفاخر مشاهير جهان و يكي از نوابغ روزگار قديم است. تولد او در اوايل شعبان سال 251 هجري در ري اتفاق افتاد و در همين شهر به تحصيلات خود در فلسفه و رياضيات و نجوم و ادبيات مبادرت كرد و بعيد نيست كه توجه او به تحصيل علم كيميا نيز در ايام جواني جلب شده باشد.
توجه و اشتغال وي به علم طب بعد از سنين جواني و بنابر قول ابوريحان بيروني پس از مطالعات و تجارب آن استاد در كيميا جلب و عملي شده و نتيجه عارضه پي بوده كه در چشم وي از تجارب كيميا وي پديد

ادامه نوشته

مردمان روغن کنجد را صاف و زلال در شیشه ها می بینند

 

یری الناس دهنا فی القواریر صافیا              ولم یدر ما یجری علی راس سمسم

مردمان روغن کنجد را صاف و زلال در شیشه ها می بینند ولی نمی دانند که بر سر دانه های کنجد در زیر چرخ روغن کشی چه ماجرا ها رفته است.

از شیطان یاد بگیریم و کار را به کاردان بدهیم

آیت الله امجد:

از شیطان یاد بگیریم و کار را به کاردان بدهیم

 امام حسین تمام تلاشش این است که تعقل بالا رود.

 بعد از توحید گفته اند پدر و مادر . پدر و مادر مجرای وجودی ما هستند.جوان ها دنیا می خواهید پدر و مادر . آخرت می خواهید پدر و مادر برو خودت را برایشان لوس کن سرت را بگذار بر پای مادرت بگو مادرجان کاری نداری؟ کمکی نمی خواهی؟ نگو من دکترم مهندسم.

 عزاداری این است که آدم بیاید بگوید بسم الله و بشود سلام (از نظر روحی سالم و سلامت شود.)

 

ادامه نوشته

نقش بخشش در سلامت روح و جسم

هنگامي که فردي را مي بخشيد،در ذهن خود احساس آرامش خاصي مي کنيد چرا که دست به کاري الهي و روحاني زده ايد.بهتر است بدانيد شما براي انجام اين کار از درون مورد هدايت و راهنمايي قرارگرفته ايد.مربي و راهنماي شما همان چيزي است که به صورت ابدي و نامحدود در درون شما وجود دارد و همواره شما را در مسير صحيح زندگي قرار مي دهد.به راستي اگر به نداي درونتان با دقت فراوان گوش بسپاريد،مطمئن باشيد هيچ گاه به خطا نمي رويد.همچنين اگر داستان زندگي خود را با دقت زير نظر بگيريد متوجه بسياري از نکات ارزنده مي شويد.زندگي شما مملو از لحظات تلخ و شيرين است که همچون کتابي ارزشمند مي تواند شما را به سرمنزل مقصود برساند.اکنون يکي ازخاطرات تلخ خود را به ياد بياوريد.سعي کنيد همه چيز را رها کرده ببخشيد.ترس،خشم،غم و غصه را از خود دور کنيد و با سادگي و روشنايي خاصي به مساله نگاه کنيدونفس عميقي بکشيد و کاملا مراقب افکار و احساسات خود باشيد.به نداي درونتان بادقت گوش فرا دهيد و از خود بپرسيد:"به راستي در درون من چه مي گذرد،در طي روز به چه چيزهايي فکر مي کنم و احساساتم را چگونه کنترل مي کنم؟آيا واقعا حقيقتي وجود داردکه بايد آن را پيدا کنم؟"بعد از چند لحظه احساس آرامش خاصي مي کنيد.دراين هنگام است که ديگر اثري ازخشم، نفرت، کينه، سرزنش،قضاوت،تنفر و ديگر خصوصيات منفي در وجودتان پيدا نمي شود و در عوض نور، پاکي و بخشش در عمق وجودتان متبلور خواهد شد.درچنين شرايطي براي زنده شدن روحتان جشن بگيريد و از خداوند تشکر کنيد.از اين لحظه به بعد اجازه دهيد افکارتان چه خوب و چه بد وارد ذهنتان شوند.از اين موضوع به هيچ وجه نگران نباشيد.اين افکار درست مانند امواجي هستند که به ساحل مي آيند و به زودي باز مي گردند.با هر نفسي که مي کشيد خوبي ها و پاکي ها را وارد قلبتان کرده و با هر بازدم درد،غم،رنج و تمام آزردگي هاي روحيتان را از بدنتان خارج سازيد.دراين هنگام است که ديدتان نسبت به زندگي مثبت شده و درست تصميم گيري مي کنيد.
ادامه نوشته

امام محمد غزالی وفلسفه

امام محمد غزالی با وجود آنهمه تیزهوشی و دانشش در کلام و فلسفه و سیر و سلوک در زهد و تصوف نهایتا از این علوم کناره گیری کرد. ابتدا کتاب مقاصد الفلاسفه را نوشت که در آن با دقت بسیار در علوم ریز فلسفی با سایر فیلسوفان قبل از خود مجادله می کند و حتی فیلسوفان زمان خود را علنا شکست میدهد. اما نهایتا ده سال مانده به پایان عمر خود در رد فلسفه کتاب تهافت الفلاسفه را مینویسد و به شدت بر این علوم میتازد. همچنین کتاب إلجام العوام عن علم الكلام را نیز در همین راستا نگاشته است.
امام رازی نیز به همین ترتیب میگوید در طرق کلام و راههای فلسفه دقت بسیار کردم، اما به این نتیجه رسیدم که نه مریض را شفا میدهد و نه تشنه را سیراب میکند، بلکه به این نتیجه رسیدم که نزدیکترین راه راه قرآن است...، سپس میگوید هرکس تجربه من را داشته باشد به معرفت من می رسد و چه بسیارند چنین افرادی...
نهـاية إقـدام العقـــــــول عـقــــــــــــال وأكثــر سعي العالمين ضــــــــــلال
وأرواحنا فى وحشـــة من جســـومنــا وحاصل دنيانـــــــــا أذى ووبــــــال
ولم نستفـد من بحثنا طــــــول عمــرنا ســوى أن جمـــــــعنا فيه قيل وقالوا

روانشناسي خجالت

 

اصولاً خجالت يا كم روئي يك عاطفه اجتماعي است كه در شخص ظاهر مي شود . اين حالت از احساس خود كم بيني صورت مي گيرد و در برخي موارد آنقدر شدت مي يابد كه تمامي شخصيت فرد را تحت تاثير قرار مي دهد اين شخص از انجام فعاليت هاي روزانه خود باز مي ماند و از حضور در يك جمع هراس دارد بطوري كه بسيار خشك و سرد برخورد مي كند و حتي چيز هايي را كه براي گفتنشان برنامه ريزي كرده بود را با حضور در جمع فراموش مي كند اين شخص مورد هجوم يك نوع احساس است كه آنرا ترس از حضور در جمع مي نامند . پس اين ديگران هستند كه باعث اضطراب وي مي شوند . اثرات خجالت : خجالت مانع از تجلي افكار عالي است و از پيشرفت افراد جلوگيري مي كند . فرد خجالتي هميشه با ترس زندگي مي كند و هرگز شهامت گفتن واقعيت را ندارد .

ادامه نوشته

اختلاف در عدد و ترتیب منازل سلوک

بر اصحاب ذوق و معرفت روشن است که عرفا در عدد و ترتیب منازل سلوک متفق القول نیستند : برخی یک، برخی دو، بعضی سه، برخی دیگر هفت، بعضی هفتاد و کسانی یکصد منزل بر شمرده‏اند و بعضی تا هزار و حتی هفتاد هزار نیز ادعا کرده‏اند.

این راه را نهایت صورت کجا توان بست

کز صد هزار منزل بیش است در بدایت

البته غالبا این راه را از یقظه آغاز و به وحدت منتهی دانسته‏اند و بی‏گمان بسیاری از نظرات باهم قابل جمع هستند هر چند راههای سلوک و وصال به شماره آفریدگان است، الطرق الی الله بعدد انفاس الخلائق (منسوب به پیامبر (ص)، علم الیقین، ج 1، ص 14)

خواجه نصیر الدین طوسی در اوصاف الاشراف

ادامه نوشته

خود شکوفائی - ویژگی های انسان خود شکوفا

 

آبـراهـام مـازلـو بـراي نـخستـيـن بـار مـدل سـلسـله مراتب نـيازهاي انسان را پايه گذاري كرد. كه البته بـعدها تـوسـط افـراد گوناگوني اين سلسله مراتب بسط و گسترش يافت. هر انساني در زندگي براساس نيازهايي انگيخته و تحريك مي گردد كه عمده ترين آنها به مـنـظور حفظ حـيات صورت مي پـذيرند. بنـيـادي تـرين ايـن نـيـازهـا مـوروثـي و فـطـري ميباشند كه طي ده ها هزار سال تكامل يافته اند. آبراهام مازلو معتقد بود كه انسانـها بـايد نخست نيازهاي بنيادين خود را ارضا و بر آورده كنند تا انگيزه براي تكامل به نيازهاي والاتـر در وجـودشان شكل گرفته و به آنها علاقه مند گردند.

ادامه نوشته

غذاهاي اصلي انسان در قرآن


فلينظر الانسان الي طعامه ـ انا صببنا الماء صبا * ثم شققنا الارض شقا * فأنبتنا فيها حبا * و عنبا و قضبا * و زيتونا و نخلا * و حدائق غلبا * و فاكهة و ابا * متاعا لكم و لانعامكم. ( عبس 24 ـ 32)
پس انسان بايد به خوراك خود بنگرد * كه ما آب را به صورت بارشي فرو ريختيم * آنگاه زمين را شكافتيم * و در آن، دانه رويانيديم * و انگور و سبزي * و زيتون و درخت خرما * و باغ هاي انبوه * و ميوه و علف * [ تا وسيله ] استفاده شما و دام هايتان باشد.
در قرآن چهار مرتبه كلمه فلينظر بيان شده كه دو مورد آن ( سوره كهف، آيه 19 * سوره عبس، آيه 14 ) درباره غذاي انسان، يك مورد درباره عمل انسان ( سوره حج، آيه 15 ) و مورد ديگر آن ( سوره طارق، آيه 5 ) درباره چگونگي خلقت وي است.
در سوره عبس، ابتدا خداوند متعال انسان را متوجه غذاي او مي كند كه از چه موادي تشكيل شده است و كدام يك در اولويت قرار دارد.
 در اين آيات نيازمندي هاي بدن انسان به مواد غذايي به ترتيب اولويت آمده كه جاي بسي شگفتي است.
در مرحله اول به پروتئينها ( دانه هاي گياهان ) «حبّا» اشاره مي شود خصوصا پروتئينهاي گياهي، مورد تأكيد است. پروتئين هاي گياهي بيشترين مواد تشكيل دهنده بدن انسان است همه پروتئين هاي گياهي ضد سرطان هستند.
در مرحله دوم قندها ( انگور و ... ) و «عنبا و قضبا» توصيه مي شود. نياز انسان به مواد قندي نسبت به ساير مواد كمتر است ولي بخاطر اهميت فوق العاده اين مواد كه زمينه ساز فعاليتهاي فيزيكي و فكري مي باشد در مرحله دوم ذكر شده اند.
در مرحله سوم چربي ها ( زيتون و ... ) و « زيتونا و نخل»ا تجويز مي شود. چربيها از اهميت خاصي برخوردارند. زيرا غشاء سلولهاي بدن از اين مواد تشكيل شده است و نيز اكثر هرمونهاي بدن از مواد چربي ساخته مي شوند.
در مرحله چهارم ويتامينها ذكر مي شود كه به وفور در سبزيجات و ميوه جات يافت مي شود

خاطرات آموزنده از زندگی مقام معظم رهبری

حضرت آیت الله العظمی جوادی آملی ( دامت برکاته ) می فرماید :

یك روز مهمان مقام معظم رهبری بودم . سفره را كه گستردند ، فرزند ایشان آقا مصطفی نیز نشسته بـود . آیت اله خامنه ای به وی نگاهی كردند و فرمودند : « پاشو برو ! » من خدمت ایشان عرض كردم : اجازه بفرمایید آقازاده هم باشند ؛ من از او خواستم كه با هم باشیم . آقا فرمودند : « ایـن غـذا مـال بیـت المال است ، شما هم مهمان بیت المال هستید . برای بچه ها جایز نیست كه بر سر این سفره بنشینند . آنها به منزل بروند و از غذای خانه بخورند » من در آن لحظه فهمیدم كه خداوند چرا این همه عزت به حضرت آقا داده است .

ادامه نوشته

"ایاك نعبد و ایاك نستعین"

چرا در آیه "ایاك نعبد و ایاك نستعین" نون جمع آمده است؟

مفسران در این كه آیه شریفه "ایاك نعبد و ایاك نستعین" «متكلم به» نون جمع است و نمازگزار، در مقام فروتنى و شكستگى؛ چند وجه آورده‌اند، و نیكوترین آنها اینست كه: امام رازى در تفسیر كبیر آورده است. و خلاصه آن چنین است كه:

در شریعت مطهر "اسلام" كسى كه چند جنس گوناگون را در یك معامله بفروشد، و برخى از آنها معیوب باشد، مشترى مى‌تواند، یا همه آنها را بخرد، و یا همه آنها را پس بدهد .اما اختیار ندارد كه معیوب‌ها را پس بدهد و بى عیب‌ها را بردارد و در این مورد، چون نمازگزارى بیند كه عبادت او معیوب و ناقض است، آن را به تنهایى به پیشگاه پروردگار عرضه نمى‌كند، بلكه آن را به انضمام عبادت همه عبادت كنندگان: از انبیا و اولیا و نیكان ضمن یك معامله عرضه مى‌دارد. بدان امید، كه عبادت او در این ضمن پذیرفته شود. زیرا كه تمامى آن عبادات رد نمى‌شود. زیرا هرگاه، برخى پذیرفته شوند، برخى پذیرفته نشوند. پذیرفتن سالم و نپذیرفتن معیوب، تبعیض در یك صفقه (عقد ربیع) است و این، موردى است كه پروردگار، بندگان خویش را از آن، باز داشته است . پس، چگونه شایسته كرم پروردگارى اوست؟ او راهى جز پذیرش همه در پیش ندارد و مراد حاصل است .

 

منبع:

كشكول شیخ بهایی، دفتر اول، با تصرف

تساوی

معلم پای تخته داد می زد
 صورتش از خشم گلگون بود
 و دستانش به زیر پوششی از گردپنهان بود
ولی ‌آخر کلاسی ها
لواشک بین خود تقسیم می کردند
وان یکی در گوشه ای دیگر جوانان را ورق می زد
برای آنکه بی خود های و هو می کرد و با آن شور بی پایان
تساوی های جبری رانشان می داد
خطی خوانا به روی تخته ای کز ظلمتی تاریک
غمگین بود
تساوی را چنین بنوشت
یک با یک برابر هست
 از میان جمع شاگردان یکی برخاست
همیشه یک نفر باید به پا خیزد
به آرامی سخن سر داد
تساوی اشتباهی فاحش و محض است
معلم
مات بر جا ماند
و او پرسید
گر یک فرد انسان واحد یک بود ایا باز
یک با یک برابر بود
 سکوت مدهوشی بود و سئوالی سخت
معلم خشمگین فریاد زد
آری برابر بود
و او با پوزخندی گفت
اگر یک فرد انسان واحد یک بود
آن که زور و زر به دامن داشت بالا بود
وانکه قلبی پک و دستی فاقد زر داشت
پایین بود
اگر یک فرد انسان واحد یک بود
آن که صورت نقره گون
چون قرص مه می داشت
بالا بود
وان سیه چرده که می نالید
پایین بود
اگریک فرد انسان واحد یک بود
این تساوی زیر و رو می شد
حال می پرسم یک اگر با یک برابر بود
نان و مال مفت خواران
از کجا آماده می گردید
یا چه کس دیوار چین را بنا می کرد ؟
یک اگر با یک برابر بود
پس که پشتش زیر بار فقر خم می شد ؟
 یا که زیر صربت شلاق له می گشت ؟
یک اگر با یک برابر بود
پس چه کس آزادگان را در قفس می کرد ؟
معلم ناله آسا گفت
بچه ها در جزوه های خویش بنویسید
 یک با یک برابر نیست

تشبیه سخت ترین کار در زندگی به خوردن  قورباغه

تشبیه سخت ترین کار در زندگی به  خوردن قورباغه در این کتاب مهمترین و سخت ترین کار در زندگی به قورباغه ای تشبیه شده که شما مجبورید در هر حال آن را بخورید.همان کاری که اگر همین الان فکری به حالش نکنید به احتمال زیاد برای انجام آن تنبلی خواهید کرد.
به قول قدیمی ها اگر قرار است 2 قورباغه را بخورید اول آنکه زشت تر است بخورید. یعنی اول کار سختتر را انجام دهید.
در اینجا مراحل خوردن ای قورباغه زشت! را برای شما به صورت بسیار خلاصه می آوریم:
۱- سفره را بچینید
هدف را مشخص کنید.برای این کار می توانید افکار خود را روی کاغذ بیاوریدو برای انجام آنها زمان تعیین کنید.و از مهمترین کار شروع کنید.

ادامه نوشته

روشهاي افزايش عزت نفس در فرزندان

يكي از دلايل عمده بسياري از اختلالات رفتاري و شخصيتّي در كودكان و نوجوانان، ضعف در اعتماد به نفس و احساس خودارزشمندي (عزت نفس) است، بنابر اين امروزه در اصلاح و درمان بسياري از اين اختلالات، پرورش و تقويّت احساس عزت نفس و اعتماد به نفس و مهارتهاي فردي و اجتماعي آنان، نقش بسزايي ايفا مي كند. از اين رو با توجه به اهميّت عزت نفس در رشد شخصيت و سلامت رواني كودكان و نوجوانان، در جهت تقويت و افزايش آن، موارد زير به والدين و دست اندركاران تعليم و تربيّت توصيه مي شود:

 

1-روحيه ديني و ايمان مذهبي را در كودكان و نوجوانان تقويت كنيد.

 

2- سعي كنيد در برخورد با كودكان و نوجوانان، توانمندي هاي آنها را مورد نظر قرار دهيد، نه ناتواني ها را.

 

3- زمينه كسب تجربه هاي خوشايند از فعاليت هاي مستقل و آزاد را براي آنها فراهم كنيد.

 

4-تجربه هاي موفقيت آميز آنان را افزايش دهيد.

 

5-قدرت تحمّل كودكان و نوجوانان را براي مواجه شدن با ناكامي هاي احتمالي افزايش دهيد.

 

6- رفتار مصمّم و مطمئن و در عين حال مطلوب كودكان و نوجوانان را تقويت كنيد.

 

7- كودكان و نوجوانان را در كنترل احساسات و عواطف خود ياري دهيد.

 

8-مهارتهاي اجتماعي كودكان و نوجوانان كمرو و فاقد اعتماد به نفس را افزايش دهيد.

 

9- آنان را با الگوهاي رفتاري مطلوب آشنا كنيد.

 

10-از انجام هر گونه رفتار تنبيهي و تحقيرآميز درباره ي دانش آموزان خودداري كنيد.

 

11- از مقايسه كردن دانش آموزان بپرهيزيد و تفاوتهاي فردي را مورد نظر قرار دهيد.

 

12-در برخورد با كودكان و نوجوانان، ملايم و منطقي باشيد.

 

13- اجازه ابراز وجود را به دانش آموزان خويش بدهيد و به نظريات آنها احترام بگذاريد.

 

 

 

14- نظريات خويش را به دانش آموزان تحميل نكنيد و آنها را به صورت ساده و عيني، قابل لمس و درك براي آنان توضيح دهيد.

 

15- به دانش آموزان درحد توانايي هايش مسئوليت بدهيد.

 

16- در انجام كارهاي روزانه، آنها را هدايت، ارشاد و تشويق كنيد.

 

17- به آنها در حد لزوم اجازه فعاليّت و بازي دهيد.

 

18-در برخورد با آنان حالت پذيرندگي، و نه طردكنندگي داشته باشيد.

 

19- از وابسته كردن بيش از حد دانش آموزان به خودتان بپرهيزيد.

 

20- آنها را هيچ گاه با موضوعات خرافي نترسانيد.

 

21- بين دانش آموزان تبعيض قائل نشويد و با آنان يكسان رفتار كنيد.

 

 

 22-هر چه كه آنها مي خواهند به راحتي و سريع در اختيار شان نگذاريد، به او فرصت دهيد تا ارزش به دست آوردن و لذّت استحقاق داشتن را درك كند.

 

 

 

23-نسبت به احساسات و عواطف كودكان يا نوجوانان خود، بي تفاوت نباشيد، آنها را به گرمي بپذيريد و تا حد امكان آنها را ياري كنيد.

 

24-با آنها همانند دوستان صميمي رفتار كنيد.

 

25-توجه داشته باشيد كه مشاجرات لفظي در خانه (ميان پدر و مادر) در روحيه يا رفتار كودك يا نوجوان منعكس مي شود.

 

26-به سرگرمي ها و تفريحات مناسب در زندگي كودكان اهميت دهيد و نسبت به آنها بي تفاوت نباشيد.

 

27-محبّت شما نسبت به فرزندتان به صورت تظاهرات سطحي ابراز نشود. خالص ترين و سالم ترين محبت در تلاشي كه به طور روزمره براي اعطاي اعتماد به نفس و استقلال به فرزندتان به عمل مي آوريد، جلوه گر مي شود.

 

28-در محبّت كردن به كودكان، راه افراط ياتفريط را در پيش نگيريد، محبت متوسط توأم با صميميّت، اثر فراوانتري دارد.

 

29- به فرزندتان احساسي بدهيد كه بداند دوست داشتني و قابل احترام است، اما هرگز با او نوزادوار رفتار نكنيد.

 

30-توقعات كودكان را در حدّ معقول و درست برآورده سازيد.

 

 31-هيچ گاه آنها را با القاب نامناسب صدا نزنيد و از مسخره كردن آنها به طور جدي بپرهيزيد.

 

 

 

32- در پرورش استعدادهاي بالقوه دانش آموزان جديّت به خرج دهيد.

 

33-در شرايط آموزشي، بر فعاليت دانش آموزان در يادگيري تأكيد شود نه بر پيشرفت آنان، زيرا تأكيد بر فعاليت يادگيري، به جاي تأكيد بر درستي و نادرستي پاسخ، برانگيزنده ي كوششهاي دانش آموزان است.

 

 34-رقابت ميان دانش آموزان براي كسب نمره كاهش يابد. تحقيقات نشان داده است، در موقعيّت هاي آموزشي كه ميان دانش آموزان رقابت وجود دارد، حتّي دانش آموزاني كه عزّت نفس بالايي دارند، با شكست روبه رو مي شوند و به دنبال آن انتقاد از خود در آنها افزايش مي يابد.

 

 

 

35- براي آن كه كودكي با عزّت نفس بالا پرورش دهيم، بايد خود داراي عزّت نفس شايان توجّهي باشيم.

 

آیا می دانید؟!!!

 

آیا می دانید وهابیان این مظاهر خشونت وتعصب کور علیه پیروان اهل بیت علیهم السلام در جهان جنایت می کنند و این ماهستیم که بهانه بدستشان می دهیم به تصاویر نگاه کنید .

در حالیکه قران که هویت اهل بیت علیهم السلام می باشد واهل بیت قران مجسم ومعجزه عملی پیامبر (ص)می باشند می فرماید : لاتقولوا راعنا بل قولوا انظرنا یعنی یک کلمه که دیگران سوء استفاده می کنند نگوئید  حال چرا ما بجای معرفی اهل بیت که مظهر همه ی زیبائیها مظهر علم و رحمت خدا هستند کارهای انجام دهیم که بهانه بدست دشمنان دهیم ؟۱۱۱

آیا می دانید شکر اصل ارزشهاست ؟

خدايا به داده هايت شکر . به نداده هايت شکر . به گرفته هايت شکر . چون داده هايت نعمت . نداده هايت حکمت . و گرفتن هايت امتحان است .


بدی راخوبی کردن کار خواجه عبدالله انصاری است

 آیا می دانید که صاحبان خرد ناب بدی را با خوبی پاسخ می دهند.

قران کریم :ویدروون بالحسنه السیئه . سوره رعد آیه ۲۲

خواجه عبدالله انصاری :بدی را بدی کردن سگساری است .

خوبی را خوبی کردن خر کاری است .

بدی را خوبی کردن کار خواجه عبدالله انصاری است